すっかり春、そして新年度いきなり躓く男
もう桜も散り始め、いつのまにやら春がやってきていました。
常に在宅勤務なのであまり季節を感じられません。笑
気温も上がり、衣替えの季節ですね。
新年度も始まり、心機一転と言いたいところですが
私は出だしで躓いてしまいました。笑
普段はあまりしない仕事でのミスです。気持ち的には他責にしたいところですが、グッと堪えて自責で考えたいと思います!なんの解決にもならないですしね!
振り返った時に、あの時自分がこういう考えで、こういうアクションができたら、と考えると学びになります。失敗を糧に成長するタイプです。笑
ただし、あまり自責で考えすぎると自己嫌悪に陥りそうなので、そこは自己肯定感を大事にしています。
最近読んだ星渉さんの「99.9%は幸せの素人」という本です。
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幸せとはこういうものだ!という固定観念が人にはあると思います。
車、マンション、結婚、出産、などなど。
もちろん、これらの否定はしない上で、本当にそれが自分にとっての幸せなのか、よく考えるきっかけになります。
科学的な根拠も記されているため、納得感もありました。
自己肯定感を高めるために、自分を褒めてあげることを意識することで、多少生活が楽になります。
ぜひ読んでみてください。
それではまた。